11 кращіх рецептів салатів

Рецепт салатів - мій улюблений спосіб продемонструвати яскраві сезонні продукти - фрукти і овочі, які настільки гарні самі по собі, що вам не потрібно багато робити, щоб перетворити їх в чудове блюдо. Холодними зимовими вечорами я люблю прикрасити наш обідній стіл великим, яскравим поєднанням кореневих овочів і соковитої зелені. У прекрасні теплі дні, коли я вважаю за краще бути на вулиці, ніж на кухні, літні салати - ідеальне рішення: їх просто змішати разом, але, тим не менш, вони абсолютно чудові.

Салат з томатами

Якщо ви хочете додати в свій раціон більше рослинних страв або просто хочете змінити свою гру з салатами, ви знайдете масу натхнення в наведених нижче рецептах салатів. Все, від зелених салатів до салатів з пасти і т. Д., Ці рецепти ідеально підходять для обіду, сервіровки як доповнення до вечері або самостійного повноцінного обіду.

Рецепти салатів Slaw
Slaws - одні з кращих рецептів салатів. Зазвичай їх готують з ситних овочів, таких як капуста, капуста або брокколі, вони досить міцні, щоб їх можна було заправити заздалегідь. Мені подобається робити акцент на вегетаріанської основі за допомогою пікантною заправки, зелені і навіть фруктів для максимального аромату.

Салат з брокколі

Салат з броколі

Ви не пропустите бекон в цьому полегшеному варіанті класичного салату з брокколі. Його місце займають смажені з димком горіхи, додаючи чудові пікантні закуски. Злегка кремова, солодка і пікантна заправка підкреслює все це.

Салат літній азіатський

Салат літній азіатський

Зробіть цей салат для наступного пікніка, і він гарантовано стане хітом. Заправка тахини місо надає йому кремообразную оболонку умами, а персики додають соковиту солодкість. Я закінчую підсмаженої пепітас для хрусткої скоринки.

Салат з огірків і помідорів

Салат з огірків

Цей рецепт салату з огірків і помідорів сповнений річного аромату, але його легко приготувати. Свіжі овочі та яскрава заправка зроблять всю роботу за вас!

Салат з кускусом з помідорів чері

Салат з кускусом

Суміш смажених помідорів чері і соковитих свіжих помідорів робить цього хлопця одним з моїх улюблених літніх салатів. З смаженим нутом зі спеціями, гострим фетою і великими перлинами кускусу, він досить ситний, щоб бути самостійною стравою.

Святковий фруктовий салата рецепт

Салат фруктовий

Фруктовые салаты - неотъемлемая часть вечеринки, и нам очень нравится этот свежий лимонно-имбирный салат. Мне нравится использовать формочку для печенья в форме звезды, чтобы разрезать дыню для праздничной вспышки!

Салат з капусти з морквяно-імбирним соусом

Салат з капусти

Цей яскравий салат з капусти - частування круглий рік. Я додаю в нього безліч хрустких овочів, підсмажених насіння, вершкового авокадо і несолодкого смаженого нуту. Заправлений гострим морквяно-імбирним соусом, він досить ситний, щоб сам по собі стати стравою.

Грецький салат

Грецкий салат

Мне нравится, как большие кубики феты, сочные помидоры, оливки, зелень, сладкий перец и огурцы смешиваются в этом потрясающем летнем салате с домашней греческой заправкой для салата . Вам нужно всего 7 ингредиентов и несколько минут, чтобы приготовить эту сочную / хрустящую / пикантную / пикантную комбинацию. Чего же ты ждешь?

Класичний салат Капрезе

Салат Капрезе

Если он не сломан, не чините его. Ознакомьтесь с этим рецептом, чтобы найти мои лучшие советы по приготовлению классического летнего салата Капрезе.

Літній кукурудзяний салат

Салат кукурудзи

У цей салат зі свіжої кукурудзи входять всі мої літні улюблені страви: солодка кукурудза на грилі, соковиті персики і багато свіжого базиліка! Щоб виділити хрусткі свіжі інгредієнти, я додаю їх в пікантну заправку з чилі і лаймом.

Салат з картоплей на грилі з вінегретом з зеленої цибулі

Салат з картоплей

Якщо ви готуєте вегетаріанські гамбургери на грилі, приготуйте разом з ними цей літній салат. Тут готують не тільки картопля, а й чорницю! Смачний вінегрет із зеленої цибулі на грилі, свіжа зелень і маринована цибуля роблять акцент на цьому веселому поєднанні солодкого і обвуглене.

Полуничний салат "Капрезе"

Салат полуничний

Фруктове поєднання капрезе! На цей раз я використовую полуницю, а також помідори черрі, і додаю в неї бальзамічний сік, авокадо і смажені горіхи пекан, щоб отримати солодкий горіховий хрест.