Всі ми прекрасно знаємо, що волоські горіхи дуже корисні для організму. Вони містять необхідні елементи для здоров'я та краси. Ну а як часто Ви споживаєте горіхи?
 

Салати з сиром.

Останні наукові дослідження підтвердили, що сир є найкориснішим продуктом для людини. І це не дивно. Адже сир відомий людству ось вже 7 тисяч років, і популярність сиру з тих пір нітрохи не впала.
Сир є невід'ємною частиною раціону здорового харчування людини. А неймовірну різноманітність сортів сиру, дозволяє будь-якому знайти сир до душі і насолоджуватися його неповторним смаком.
До того ж з сиру можна приготувати широкий спектр різних страв. Напевно, найпоширенішим блюдом є салати з сиром.

Сирний салат - смачне і досить просте у приготуванні блюдо, яке  буде доречно як на святковому столі, так і в повсякденному раціоні. Сир відрізняється прекрасними смаковими якостями, він багатий мінеральними речовинами, зокрема солями калію, а також вітамінами: тіаміном, рибофлавіном, вітаміном A та іншими. Крім того, в сирі міститься до 30% повноцінного білка і майже вдвічі більша кількість молочного жиру. Для приготування сирних салатів використовуються різні сорти сирів та їх комбінації. Зазвичай перед додаванням в блюдо сир нарізають дрібними кубиками або натирається на тертці. В якості додаткових інгредієнтів можуть додаватися різні продукти: гриби, м'ясо, шпинат, селера, кукурудза, виноград, горіхи і тропічні фрукти. Для заправки сирних салатів часто використовують майонез або сметана.

  1. Салат з баклажанами і сиром
  2. Салат з сиром делікатесний
  3. Салат сирний з яблуками
  4. Салат сирний зі свіжими огірками
  5. Салат сирний пікантний
  6. Салат з сиром рокфор
  7. Салат сирний з грибами
  8. Салат з плавленого сиру з яйцем
  9. Салат з бринзи з помідорами
  10. Салат сирний з яйцями
  11. Салат з плавленого сиру з цибулею
  12. Салат сирний з овочами
  13. Салат сирний з редькою і морквою
  14. Салат з шинки з сиром і грибами
  15. Яблука з сиром
  16. Салат "Новорічний"
  17. Салат з сиру в йогуртовому соусі
  18. Салат ендівій з бринзою
  19. Салат ендівій з блакитним сиром
  20. Грецький салат по-сільському з салатом
  21. Салат з сиром, помідорами і цукіні
  22. Фета-салат з динею
  23. Салат по-міланськи
  24. Салат із сиру по-французьки
  25. Салат з сиром, макаронами та овочами
  26. Салат "Незвичайний" з ковбасою
  27. Салат з яблук з горіхами і сиром
  28. Салат з чорносливом і плавленим сиром
  29. Салат з огірка та адигейського сиру
  30. Салат сирний з помідорами
  31. Салат овочевий з пармезаном
  32. Салат з сиром і шпинатом
  33. Салат з сиром і гірчицею
  34. Салат з сиром і сельдерем
  35. Салат з сиром і овочами в маринаді
  36. Салат з сиром по-голландськи
  37. Салат з сиром та манго
  38. Салат з сиром і тропічними фруктами
  39. Салат з сиром і вареною окостом
  40. Салат з сиром і кукурудзою
  41. Салат пряний з сиром
  42. Салат з сиром по-швейцарськи
  43. Салат з баклажанів з козячим сиром
  44. Салат із сиру з оливками
  45. Салат з авокадо та сиру
  46. Салат з виноградом, динею і сиром
  47. Салат з крес-салатом і сиром
  48. Салат фриз з фруктами і сиром
  49. Помідори і огірки з сиром рокфор
  50. Салат з сиром рокфором і латуком
  51. Платт (сирний салат)
  52. Салат із сиру з виноградом і горіхами
  53. Салат з сиру і бринзи
  54. Салат з грейпфрутом і м'яким сиром
  55. Салат з грейпфрутом і мигдалем
  56. Салат зі смаженим халумі
  57. Цибулевий салат з блакитним сиром
  58. Салат з буряка, сиру і горіхів
  59. Салат з помідорів із сиром
  60. Теплий салат з Камбера
  61. Салат з сиру горгонзола
  62. Картопляний салат з сиром
  63. Голландський картопляний салат з сиром
  64. Салат з авокадо, червоним цибулею і фетою
  65. Єгипетський салат з сиром фета, м'ятою і кропом
  66. Салат з сиром і виноградом
  67. Салат з капусти з бринзою
  68. Cалат з сулугуні з квасолею
  69. Салат з авокадо із сиром і часником
  70. Салат з авокадо з гарячим сиром
  71. Рукола з пармською шинкою, пармезаном і пекоріно
  72. Салат з руколою, козячим сиром і оригінальної заправкою
  73. Салат з цикорію з соусом із сиром з блакитною цвіллю
  74. Салат з цикорію з сиром рокфор
  75. Салат з сиром, рисом і квасолею
  76. Салат із спаржі з рисом
  77. Салат з бринзи, зеленого салату і горіхів фундук
  78. Салат Рафаель
  79. Салат з ананасів з часником
  80. Салат із сиру із часником по-болгарськи
  81. Ягідний салат з лимоном і козячим сиром
  82. Салат зі свіжого фенхеля з лимоном і пармезаном
  83. Салат з фенхеля, кривавих апельсинів, гранатів і сиру
  84. Гречана локшина з козячим сиром
  85. Салат з помідорів чері з базиліком
  86. Фета-салат з динею
  87. Салат зі шпинатом, бобами і фетою
  88. Ароматний салат із запеченою гарбузом, оливками і фетою
  89. Теплий салат з нутом, шпинатом і фетою
  90. Салат з солодкого перцю з камбозолой
  91. Зелений салат з камбозолой
  92. Салат із спаржі і моцарелли


.