Всі ми прекрасно знаємо, що волоські горіхи дуже корисні для організму. Вони містять необхідні елементи для здоров'я та краси. Ну а як часто Ви споживаєте горіхи?
 

Салати з кальмарів

Кальмари для салату готують трьома основними способами - відварюють цілою тушкою, нарізають смужками і відварюють, додають в салат сирими. Смак кальмарів щодо нейтральний, що дозволяє легко поєднувати кальмарів з різними інгредієнтами. Залежно від способу обробки, а також інших інгредієнтів салату, змінюються соуси і салатні заправки. Важливо не переборщити зі спеціями, щоб не перебити смак морепродуктів.


ТОП -5 Салатів з кальмарами

1. Салат з кальмарів та овочами
ІНГРЕДІЄНТИ:
● 300 г філе кальмарів;
● 3 шт. вареної картоплі;
● 3 шт. вареної моркви;
● 3 шт. консервованих огірків;

 

Читати далі...

 

 

 

 

 

 


Смачний салат з кальмарами

Інгредієнти для салату з кальмарами:

  • кальмари — 250-300 г
  • помідори — 1-2 шт.
  • сир — 100-200 г

 

 

Читати далі...

 

 

 

 

 




.